Od joge in kolesarjenja do treningov z visoko intenzivnostjo smo ta teden sestavili koledar brezplačnih idej za šport v Dubaju in Abu Dabiju.
25. septembra
Flaga Flow Yoga v parku Umm Suqeim, Dubaj, 19.30
Vzemite joga preprogo in brisačo, da z otroki uživate v svojih dejavnostih vinyasa. Joga se osredotoča tako na držo kot na tehnike dihanja. Učno uro bo Clarissa predavala iz Več kot joge.
Fusion joga v Taijitu House OM, Dubaj, 17.00.
Spoznajte mešanico tradicionalne joge z ashtango in pretočne joge z guru jogo. 75-minutna lekcija vključuje uvod, meditacijo in vadbo. Prostora je omejeno, zato je potrebna predhodna prijava.
26. septembra
SOULyourRIDE v Cyclebarju, Dubaj, 7.00 in 19.30
Poiščite udobne kolesarske čevlje in se odpeljite do Cyclebarja, da poskusite z roko na 50-minutni dirki SOULYURRIDE v sodelovanju s sokovnikom Kold Press. Po pouku si privoščite osvežilno pijačo. Rezervirajte si sedež na [email protected].
Toniranje zumbe v hotelu Al Raha Beach, Abu Dabi, 9.40
Ta dejavnost je namenjena vsem, ki imajo radi zumbo in si želijo okrepiti mišice. Obiskovalci se lahko s pomočjo posebne obremenitve osredotočijo na določene mišične skupine. Registrska številka: 052 906 1355.
Močan Zumba v hotelu Al Raha Beach, Abu Dabi, 9.00
Druga lekcija zumbe, intenziven trening, pomaga udeležencem pri doseganju ciljev v fitnesu. Glasba, ki spremlja pouk, ustreza vsakemu gibanju in nadzoruje intenzivnost vadbe. Registrska številka: 052 906 1355.
29. septembra
Joga v YApparelu v Jumeirah, Dubaj, 10.00
Jutro z YApparelom vam ne bo omogočilo le doseganja zen, ampak tudi zdrav obrok. V razredu joge Dina Ganderja je na voljo le 12 mest. Ostali udeleženci lahko izkoristijo 30-odstotni popust. Prijavite se lahko po e-pošti [email protected]
30. septembra
Začetek FloatUAE Abu Dhabi v palači Khalidiya Rayhaan avtorja Rotana, Abu Dabi, 10.00 - 12.00
Svojo moč, koordinacijo in ravnotežje lahko preizkusite na treningu HINT, ki vključuje počepe, skoke in še veliko več - vse to se dogaja na preprogi, ki plava v bazenu. FloatUAE ponuja brezplačne 20-minutne tečaje za moške, ženske in otroke od 10. leta dalje.
Cikel za zdravje ZAE na mestnem stadionu Zayed Sports v Abu Dabiju, 9.00 - 13.00
Vožnja s kolesom na 1,9 kilometra na stadionu vam bo omogočila, da organizirate trening za vaš srčno-žilni sistem. Na dogodku bodo organizirani tudi zdravstveni pregledi in informacije.
